Buah-buahan Ini Punya Khasiat Memperpanjang Umur, Rajin-rajinlah Mengkonsumsinya...

Kamis, 10 Juni 2021 | 09:58:26 WIB
Buah-buahan Ini Punya Khasiat Memperpanjang Umur, Rajin-rajinlah Mengkonsumsinya...
Ket Foto : Buah delima

JAKARTA (RIAUSKY.COM)- Selain enak dimakan, aneka buah-buahan bisa membantu Anda agar lebih sehat dan panjang umur. 

Ada berbagai jenis buah untuk panjang umur.

Pilihan makanan dan minuman ini akan membantu tubuh Anda melawan kerusakan yang disebabkan oleh penuaan. 

Masukkan saja ke dalam rencana makan harian dan mingguan Anda dan Anda akan mendapatkan vitamin ekstra, antioksidan, dan zat lain yang akan membantu tubuh Anda melawan penyakit terkait usia.

Berikut buah untuk panjang umur:
 

1. Alpukat

Pokat

Selain rasanya lezat (apalagi untuk jus dan es buah), alpukat sarat dengan lemak sehat untuk membantu meningkatkan kolesterol Anda. 


FOLLOW Twitter @riausky dan LIKE Halaman Facebook: RiauSky.Com



 
Cetak Akses RiauSky.Com Via Mobile m.riausky.com
Tulis Komentar Index »
IKLAN BARIS